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第九章 神阶功法斗技的制作（第2页）

随身走步有尺寸，桩功沉稳寓腾挪。

沉肩坠肘护着肋，两臂缠绕如龙蛇。

周身一家整如铁，放松一力也不驮。

动如江河滔滔水，静似盘坐菩萨佛。

身形运动都是圈，协调规矩内外合。

长年练习熟生巧，发化之力能掌握。

适时适位适可用，感觉灵敏推手磨。

软腕柔肩手似帛，展指刚如锥子戳。

沾粘化圈虚实变，招手叫人入我辙。

长涌使人停不下，短打只见一哆嗦。

省力在于玩杠杆，无招无式是妙着。

拳法拳理如佛经，空即色来色即空。

教人处世明规矩，启迪智慧伴人生。

拳理也是方**，医理易理含其中。

天地自然皆贯通。

教人矛盾咋化解，教人逢斗如何争。

劳动之后巧休闲，紧张之余咋放松。

太极育老道，太极培高僧。

太极磨炼人，后生练成白头翁。

太极起式一抬手，刀枪剑鞭啥都有。

进前退后半步内，守也攻时攻也守。

柔韧之臂如鞭子，脚若生根腰似柳。

身法真动不见动，螺旋之劲不见扭。

从有到无是真无，从无到有是真有。

形清清时味浓浓，好似陈年老烧酒。

若是朋友来兴致，不防伸手尝一口。

一招要有多种劲，多劲汇入一搭手。

一杯两杯品品香，过量好汉也出丑。

若是同门对脾气，不防回家送一篓。

乾转坤移轨迹圆，万物随行适自然。

分分合合一规律，事事物物刚与绵。