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第180章（第2页）

陈一澜确实睡的断断续续的，总觉得好像绷着一根弦，翻来覆去的，400米个人混合泳，国内还没有刷新过记录。

菲尔普斯的世界记录是4分0384。

世界第二、亚洲记录是日本选手萩野公介的4分06秒05

400米个人混合泳，几乎是被国外选手垄断的。

陈一澜的记录是4分10秒，这一年的封闭训练，他的最佳成绩是4分07。

他这次的目标，是4分05秒。

第一次从4分17到4分13，前进四秒，他花了快两年，第二次从4分13到4分10秒，他花了足足四年。

而这次从4分10秒到4分07，他训练了两年。

这次的目标是再进步两秒，不枉这两年的训练。

回头看看，不只是他在努力，还有耿教，还有姜平，还有他的体能教练，还有各个训练基地的教员和训练外教……

他不只是陈一澜。

陈一澜想出来松口气，结果一开门，看到耿教搬了张椅子坐在走廊上，背影已经有些佝偻，头发几乎都白了。

“耿教，你怎么还没睡？”

陈一澜微微愕然。

“你怎么了？吵醒你了？还是渴了？”

“我没事，”

陈一澜摇摇头，瞬间明白了耿教为什么坐在这，“耿教，您去睡吧，我没事，就是睡不着。”

“你不要有心理压力，再坚持几天咱们就回去了，回去我给你放几天假……”

“耿教。”

“你说。”

“那我能谈恋爱了吧。”

“……”

耿教盯着他看了一会，“你就非谈不可了是吧。”

“对。”

“行，你谈吧，我不让你谈你也谈，你偷摸谈几年了，我再不让你谈，就不是你的恩师了，是你仇人了！”

“耿教，人都二十六了，她等我九年了。”

“谈吧谈吧，你就因为这事儿睡不着？”

“不是，就是觉得，”

陈一澜摸了摸鼻尖，“算了，耿教。”

“你说。”

“你还记得我小时候你和我的约定吗？”

“你十岁的时候吧？”

耿教说。

“对。”

陈一澜说，“我都没忘。”

耿教站在他面前看着他，眼看着六岁的小孩，慢慢窜到了一米九三的身高，这些年他刻苦的训练，从不抱怨什么，从不放弃。

陈一澜十岁那年叛逆过一次，当时耿爱国还在省队里带他，一个省队里分好几个组，陈一澜平时调皮，别的教练互相攀比，都是攀比队员的成绩。