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“体脂比4%,看来我还是很牛逼щww..lā”
凌翊嘿嘿一笑。
lisa没好气的说道:“体脂比4%,一点都不牛逼,要知道,专业的运动员,体脂比都是控制在0%以内的,甚至那些世界一流的运动员,比如罗科比,飞人乔丹等,体脂比常年都是5%!”
“而我最崇拜的武术宗师李小龙先生,他的体脂比仅有2%!
你这4%距离他们可差得远呢!
只不过,你从.5%降到4%仅仅只用了一天时间,而且也不是在虎跃堂训练的,所以我非常好奇。”
“原来那些顶级运动员身体素质这么强悍啊,难怪人家能拿上亿的年薪了。
还有,2%的体脂比,全身都是肌肉,只有一点点脂肪,李小龙真不是人啊,他就是一个神!”
凌翊不无感慨的说道。
..
“你也喜欢李小龙?”
lisa的眼神稍稍柔和了一些。
凌翊正色说道:“谁不喜欢李小龙?李小龙是真正的武学宗师,是彻彻底底的武痴,2%的体脂比,其实已经突破人类肉身极限了,可他明知道有危险,却还继续追求纯粹的武技,这种境界,不是一般人能达到的。”
lisa点了点头,语气也变得柔和了许多,“你还没回答我的问题呢,你是怎么一天内把体脂比降到4%的呢?”
“lisa,你先回答我,你的体脂比是多少?”
凌翊故意岔开话题。
“我?3.2%。”
lisa没好气的说道。
凌翊顿时瞪大了眼睛,“不是吧,我的体脂比都快追上你了?”
lisa冷声说道:“那又怎样?上了搏击台,我还是能把你击倒。
女生的身体构造跟男生不一样,正常女孩25%——30%的体脂比,都算是非常苗条健康的,5%-20%,那就已经达到运动员级的水准了,我的3.2%,在女生中,已经算是非常顶级了。”
凌翊大量了一下lisa的身材,恍然大悟般的点了点头,“也对,你们女生有胸有屁.股,这两个部位都是有弹性的,不能练成硬邦邦的。”
“你才硬邦邦呢!”
“是啊,我硬邦邦的,不信你来摸摸。”
凌翊坏笑着挺胸上前。
“我摸你个大头鬼!
给我去换衣服!
马上进入魔鬼特训第二阶段!”
lisa气恼的大吼道。
“好嘞好嘞!”
凌翊坏笑的走出了体测室。
“唉,lisa啊lisa,你怎么能盼着给这个家伙当教练呢?”
lisa重重的叹了口气。
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