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第三百八十四章 孕期难（第4页）

至于韩云霄已经不在房间里，早就去了军营。

秦湘抬手，打了个大大的哈欠后，偏头问佩佩吃什么。

是的，她如今最关心的事情就是吃吃吃了。

每天都想着要吃什么，这样的日子真的很舒坦。

但她也不能光是吃，还得顾及一下自己的身体。

孕期要是吃的太多，容易造成胎儿营养过剩，影响生产。

在这个医疗条件低下的时代，秦湘可是一点也不敢托大。

合理进餐，保证充足的营养就足够了。

“不能长胖啊。”

虽然秦湘对于身材是胖是瘦并没有要求，她认为无论男女对身材都不该过度苛求。

胖不代表缺乏自律，瘦也不代表极度自律。

是胖是瘦早就已经刻在了基因中。

你知道一个从你身边经过的‘胖子’，其实他每顿饭吃的甚至没有你一半多吗？

在她穿越前，华夏还流行着白幼瘦的审美标准。

秦湘觉得这种审美是畸形的，人对美的选择不该只局限于某一种类型，这太狭隘了。

难道小麦色的肌肤就不美吗？难道健美的肌肉就不美吗？

大概是本身对于能力更加看重，秦湘并不太喜欢这种类型。

当然，她也不好对华夏人追求美白的行为有什么置喙。

美白，本来就是刻在华夏人的历史中的。

看尽历史，但凡是肤白之人必定都有个好出身。

而贫苦出身的人，每日都是面朝黄土背朝天，可没那个时间美白。

再看古代的女子们，也要敷铅粉以追求面色苍白的妆容。

秦湘是一位准妈妈，她将自己和孩子看的更重要。

所以过度的苛刻饮食，在她这里是不存在的。

还记得以前在网上曾经看到过那个所谓的女明星孕期餐食，根本就不像是人类可以补充营养吃的食物。

虽然有优质蛋白，也有蔬菜和水果，但它不美味啊。

吃不到美食心情不好，又怎么会快乐呢。

当然，女明星因为职业的缘故有一定的牺牲是可以理解的。

起码，秦湘不会这么做，她更在乎自己快不快乐。

要是有一天肚子里的孩子威胁到她的健康，她绝对会选择自己而非孩子。

为母则强这话确实不假，但秦湘更在意自己而不是那个只是一团胚胎的小东西。

说到底，她就是个坚定的利己主义者。

“今日天气好，便将午膳摆在院子中吧。

下午的加餐我想吃馄饨，馅儿要三鲜的。”