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早上5点15分,
如同闹钟叫一般,林幕很自然的就醒了。
而且仿佛是脑子里某一线路搭着,完全不给他有任何赖床的反动思想产生。
感觉精神不错。
林幕径直起了身,麻利的穿上衣裤,接着动作轻缓的从上铺上爬了下来。
走到另外一张床的下铺,轻轻摇了摇魏潇。
好哥们可不能让他松懈了,奋斗的路上怎么能没有同伴呢。
“呃~才几点!”
魏潇迷迷糊糊的睁开眼,见着林幕正对着他,他含含糊糊的嘀咕了一声。
再定睛一看,这才发现林幕似乎是武装整齐了,他宛如突然惊醒了一般,一咕噜就翘了起来。
“等等我,马上!”
昨天后来卢教练的话让他刚经历了一场关于残酷和希望的洗礼,他晚上上床好一会才睡去。
不过心里的坚定倒是多了几分。
虽然困意还不少,但中二年龄的少年,决心下了,就开始时,还是会坚持执行的。
现在还有人陪,比一个人坚持可好受的多。
至于以后,那是以后的事。
两人很快准备齐整,漱了口,还特意的一人喝了小半杯蜂蜜水,这才轻手轻脚的打开门走出了宿舍。
自己早起训练,尽量的也别打扰到同宿舍的其他人,尽管他们换组后搬进来这个宿舍,跟其他人关系处的不咋样,但这也是基本的素质问题。
直到宿舍门又重新带上,他们都尽量的保持着别制造多少声响。
出门呼了一口新鲜空气,走出了一段走道后,这才放开了脚步。
其实他们不知道的是,当宿舍门打开又关上时,黑暗的房间里,一张床上,正有一双眼睛静静的注视着他们。
眼睛里透出了一丝亮光,微微闪过些异样,又带上了几分挣扎。
似乎有几许犹豫和复杂后,随之渐渐的清晰了起来。
“可以?不可以?去?不去?巩成,别犹豫了,又不是做给人看的,谁能笑话谁?人家林幕都坚持多久了?笨鸟就不能先飞?人家都能坚持,难道就真的晚了?”
一番心理对话,少年巩成终于爬了起来。
如同之前的林幕二人一般,巩成同样轻手轻脚的穿好衣服,走出了房门。
外面的天还挺黑,也许是日头将出,东方已经已经有了些朦胧的亮色,看着天空、校园,他深吸了一口气。
晨间,带着些许草木清新的清爽空气直入胸腔,再缓缓呼出后,一时间让他有些久违的情绪荡漾。
真好!
巩成,新的一天开始了!
是的,新的一天开始了,已经跑上跑道的林幕二人已经开始了他们一天的训练。
“你的动作还是有些不对,跑步是为了效果,不但是为体力和耐力,同样也是为了适应运动,是为了减缓一些运动磨损……”
“姿势挺重要的,我们不是短跑要爆发,脚可以尽量放平一些,减少对膝盖、脚踝和小腿的压力。
摆臂幅度不需要那么大,对,小一点,脚步,也按照你的正常极限缩小些。
活动开……”
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