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第195章 必须要营养均衡（第2页）

特别容易生病。

高尿酸症，也就是常说的痛风。

等到那个时候就完蛋了。

要知道，人类的身体内可是有着很奇妙的微弱平衡的，也就是说，所要进食的食物营养必须均衡。

要不然就会造成人们的身体，产生排泄问题。

这是非常恐怖的事情，人体的排泄系统是一种极其危险的存在，尤其是在人体内存储了很多杂质之后，排泄系统的功率，比任何的东西都要高，这是一种无法估量的灾难。

这种灾难的产生，可以让人的身体出现很多疾病，也可以让人的脑细胞死亡，甚至，还可能会使人死亡。

所谓排泄系统的危害性，就是人们不断的去捕捉食物里面的那一份微乎其微的能量，从而，让食物的能量增加。

从而，让食物里面，那一份微弱的能量，变得越来越强大，越来越大，从而产生更多的能量，从而，人类就可以不停地吞噬这些能量，从而获得强大的力量。

而人们的这种排泄的行为，也就是在无形中，让人体的身体里面，产生了一种叫做垃圾的东西，这种东西，可以用来排泄，也可以用来制造毒素，或者是其它的能量，甚至于一种可怕的能量。

而且，这种能量，会在人体的内脏之中，进行破坏，甚至会对人的身体造成严重的伤害。

可以说是，人体，就好像是一个大型垃圾桶一样。

一旦将人体之中，那些污秽的东西清理干净了，人体就会获得全新的生命力。

这种改善身体，增强寿元的方式，也就是人类的第二次进化。

第二次进化，意味着人类的智慧，会得到升华，人类的身体，也会进化的更快。

人体是一个巨大的宝藏，人们在发现人体内的宝藏的同时，也在发现人体内，隐藏着巨大的危险，一旦被发现，人类的结果，只有死路一条。

就算是在修真界，人们所拥有的能力，在修真界中，也不算是顶尖的，人体的能量，并没有达到修炼者所需要的程度，也不具备修炼的潜力，只不过是普通人的普通身体罢了。

但是，在人类社会中，却是一种非常恐怖，也是极其致命的存在，一个普通人，一旦发现自己的身体内有一件神奇的东西存在，那么，在这个人还没有察觉出这是什么东西的时候，他的身体，就会发生很多不幸的事情。

例如，突发心脏衰竭，猝死等等，甚至是直接猝死的事情，也不是没有。

在这做荒野的孤岛上，裴子明可不希望自己莫名其妙的因为一些阴阳不均衡而倒下了，那样也就太扯了。

所以裴子明打定主意，今天，就今天，必须要出去寻找一些可以长期食用的粗纤维。

当然，如果能找到一些水果之类的，富含各种维生素的食物，那更好。

这样一来，自己也就可以减少一些食量，不必再去拼死拼活的捕猎各种动物。

“呼！

“

裴子明轻轻的吐了一口气，感受了一下自己的状态，然后，便站起身来，走向了外面。

他现在需要去外面看一看有没有什么合适的植物，如果找到了植物，然后种植起来的话，那么就能够保证自己的安全了。

这里，是一个非常广阔的海域，而在海洋深处，却是生存着许多的海鱼，而这些海鱼，也是这里唯一有生命的物种，只要抓几条鱼，就能够充饥。

“呼！

“

走到了海边上，裴子明深深地吸了一口气，然后，又吐了出来，在海水的冲刷之下，他的身上顿时沾染上了一层海藻一般的颜料。

“呼......好香啊。