零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 想不想学军体拳（第2页）

“今天我们学习第一套军体拳。”

军体拳？卧槽，这是我们能学到东西？

虽然没人动，但是激动的表情显露无疑。

军体拳，某种意义上也属于武术，看过武侠片的，谁不对里面的武功痴迷？没想到我也有能学习武功的一天。

荣星渊望着大家反应，心中笑了，心道，希望等会你们还能笑得出来。

“下面我给大家演示一遍第一套军体拳，大家可要看仔细了。”

随着荣星渊教官一声命令，前三排蹲下，后两排站着，保证每个人都能清楚看到。

“军体拳一共16式，第一式弓步冲拳。”

荣星渊教官一边解释一边演练。

“第二式穿喉弹踢，第三式马步横打，第四式内拨下勾，第五式交错侧踹，第六式外格横勾。”

“第七式反击勾踢，第八式转身别臂，第九式虚部砍肋，第十式弹裆顶肘，第十一式反弹侧击。”

“第十二式弓步靠掌，第十三式上步砸肘，第十四式仆步撩裆，第十五式挡击绊腿，第十六式击腰锁喉。”

随着荣星渊教官第一套军体拳打完，所有人纷纷上头，感觉非常有意思。

“感觉挺帅的，我已经迫不及待了。”

“现在是教官的高光时刻！”

“学到这个以后装逼都显得有逼格。”

荣星渊教官收势道，“下面我打第一套连贯动作。”

随着他说完，从头开始打一遍，这次没有解释。

“怎么样，大家想不想学？”

“想学。”

大家异口同声道。

陈长安嘴角勾起，刚才这会功夫，他已经将第一套军体拳牢牢记下，再凭借他过硬的体质，能做得比教官还要好。

于是，各个散开，前后左右保持一臂距离。

“格斗准备！”

荣星渊教官从第一式格斗准备开始教起。

就像定格动画，每到一个关键点都需要大家静止不动。

一开始，大部分同学都是摆得歪歪扭扭，不成样子，荣星渊教官走在同学间，看谁摆的不正，一一教导。

“把你屁股收起来。”

“你，腿伸直，对，就这样，好，不要动。”

“帮你们矫正就不要乱动，再动20个俯卧撑。”

一群人愁眉苦脸，练这个军体拳可累多了，保持一个姿势久了腿都麻了。