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第87章 坐禅fr零t欲界禅定1（第2页）

那凡夫如何灭淫欲呢？

你只要修行，念咒、念经，这个也会慢慢减少，修一段时间会发作。

打个比喻，你有淫欲100点藏在意识中。

如果修行，突然有一天淫欲会外漏，大概有30点吧，就这30点也足以让你痛苦一个月。

满脑子都是女人，睡觉也是起来也是，痛苦不堪！

如果无法自控一旦自慰，一天来个三五回，没几天就虚脱了。

这个时候，要运动！

边运动边玩命念咒，不能放弃；否则，这种情况会持续下去，那还活的了吗！

熬过去了，那你可以舒舒服服修行半年左右这半年你的淫欲明显比以前弱了！

接着第二波又来了，上次漏了30点，那还有70点，这回漏20点。

比上一次发作会好一些，但还是痛苦，会有三个星期左右吧。

再熬过去，舒舒服服的修行半年这半年你的淫欲比上次发作前还要弱一些！

你觉得人越来越轻松。

接着再发作，这回还剩50点，漏15点以此类推！

等淫欲减少到20点以下，你平时就没什么做爱欲望了，但遇到境界还是兴奋这最后的20点就靠禅定来消灭。

如果你是初学，前面没有念经、念咒打基础，没有前面淫欲发作的过程，那我劝你打坐悠着点，别急着打通筋脉！

因为在禅定中，这个淫欲翻腾出来就不是30点了，直接倒出70点80点那你基本要自残了！

你在大白天也会进入神志不清朦朦胧胧的状态，开始出现幻觉，看谁都想干！

佛经里说，淫欲炽盛，不择禽兽；在别人看来，你就是走火入魔，发疯了！

我在这里谈禅，就怕有初学急功近利，贸然前进；所以，不得不再啰啰嗦一篇。

修行不能着急，扎扎实实前进，一步一个脚印。

上面说的过程，我都经历过！

特别是灭最后一点淫欲的时候，那个时候，我已经能入定观周围的人和事了。

居然有三个魅鬼附体，要吸精气，让我淫欲突然炽盛，痛苦不堪；最后发愿得道之后回来度你们几个魅鬼，加上佛菩萨加持，也是很不容易才熬过去的。

还有一次，在这之前，只是念大悲咒的时候，那个时候是一天念800遍，梦中都在念大悲咒。

突然有一天起来，满脑子都是拿刀子捅人的妄想，那是我第一次习气外漏不知道这是怎么回事！

那个痛苦啊，怀疑自己是变态杀人狂转世！

吃饭只拿汤匙，怕拿了筷子就捅身边的人。

实在不行就回家了，躲在房间念咒。

后来和朋友一起去看了一场电影，名字忘了，里面有一个场面就是拿匕首捅人喉咙的拍的很真实捅的那是血呼啦的。

看完电影之后，妄想消失了，终于恢复成正常人了。

如果你修行，从来没有过这种习气外漏、满脑子疯狂的幻想的经历，请你不要轻易试禅，真把习气种子一下子翻将出来，后果不堪设想，切记！

第04节打通任督二脉——三气归元

咱就把禅分两个层面来讲：一个是身体层面，一个是意识层面。

先讲身体层面，理论咱就不多说了！

身体也是妄想、分别、执着和合而成的虚幻。