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羊叔说的动作,就是蛙跳,但方式就好像是蛙跳上楼的回放。
“我就知道,难度要高,姿势要衰。”
方稳叹口气,早该想到,超羊式入魔训练的项目,怎么也得对得起“入魔”
二字。
“侄儿,快跳吧,楼道基本上没有灯。”
羊叔提醒说道。
摩天新世纪里的大佬,都是走电梯的,楼梯早就被搁置,如今的科技,电梯故障的概率很小,而且维修保养相当完善,步行水泥梯一般就是废物。
可又不能拆,不怕一万就怕万一,万一遇到紧急情况,一架邪恶组织的飞机撞楼,火灾什么的,电梯这种电子设备,肯定不能用了,楼梯就起了作用。
可毕竟眼下楼梯无用,基本上通往内部的大门,都上着锁,楼梯的灯坏了,也无人管。
“哎呀~”
方稳失声喊了出来,他蹲下来,往后试探着轻轻跳,可判断不到所落的台阶位置,导致脚掌踩到台阶的尖,条件反涩,自己把自己弹了起来。
由于失去平衡,再加上惯性,他摔倒台阶上,直接就开启自由滚动模式。
“冬——”
撞到楼梯拐弯口,才终止。
“我的胳膊肘,我的波棱盖……”
方稳申吟两声,慢慢往起爬。
羊叔跳他面前,“侄儿,你以为自己是铁蛋?才跳一步就摔滚?照这种模式,你还不到一楼,就身死异处了!”
方稳还有苦说不出呢,“羊叔,哪里有你教的这种跳法,往后跳,全凭感觉,你确定不是在折磨我?这样跳,与对打付一龙之间,有什么关系?”
按说,与拳王比赛,锻炼方向应该是如何增强自己的拳头力量,还有躲避的反应能力?
跑步,上楼以及下楼强,有什么用?又不是在户外,可以拖垮付一龙,让他追不上,快追上就上楼。
羊叔呵呵一笑,“侄儿,按羊叔说的,让你干什么,你就干什么,记住一个真理,信羊叔,不会输!
此已足矣,到底有没有用,你自己慢慢的,就能体会。”
方稳站起来,退到这边台阶,蹲下来。
没办法,跳吧。
为了不再重蹈覆辙,方稳蛙起往后一跳。
“成功!”
方稳吃一堑长一智,稳稳的落到了台阶之上,位置不偏倚,非常稳妥。
然后他再跳,稳落!
再跳再稳!
...
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