零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十三章 遭遇碰瓷 不慌不忙有准备(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

第三十三章遭遇碰瓷不慌不忙有准备

第二天一大早上,苏劫照样开始日常的训练。

在训练过程中,他越发的感觉到全身舒畅,柔韧性比起以前强了许多。

他先是在外面的野地里做了欧得利拉伸关节的运动,浑身发热,因为运动所产生的多巴胺在体内聚集起来,有种“四大醺醺醉”

的感觉。

这个状态,刚刚好。

这就是练功之前热身的最好程度。

根据欧得利的理论,人在运动之前热身,体内经过“文练”

的有氧运动,产生了多巴胺和内啡肽,多巴胺主兴奋,内啡肽主镇痛,人就有一种喝酒微微醺的味道,觉得自己无所不能,但又很清醒,这个时候进行“武练”

是最好的。

唰!

苏劫脚步一掂,整个身体居然进行了一个后空翻,然后稳稳当当的站立在地面。

“什么?我居然会后空翻了?”

面对这样的情况,他自己都是大喜。

他练习的是很实用的动,从一开始挖土翻地,到后面的排打横练,都是实战性有用的,从来没有专门练习过后空翻等花哨的动。

空翻、高踢连环、腾空飞踢这些花哨急剧表演性的动,在实战中一点用处都没有。

如果你在实战中用个空翻,会被人抓住弱点一击必杀。

甚至在传统武术中,都禁止起高腿,武术谚语之中都有腿不过膝。

当然,在擂台上,还是有高鞭高扫,对于得分和ko对手很有用。

可苏劫仔细的分析,擂台和真正的实战还不是一回事。

他从来没有练习过后空翻,但是现在他居然直接就用了出来,而且不费力气,这是身体素质和平衡性都到达了一个境界,水到渠成了。

后空翻在表演之中很有用处,可以获得华丽掌声。

甚至一些演员就靠这个来吃饭。

随后,苏劫不停的测试着自己身体的柔韧度和平衡性,做了许多类似于杂技一样的动,发现难度都不是很大。

“这些难道都是电流刺激的效果,我才刺激了两天,肌肉就可以放松到这种地步?可惜这东西不能够推广,似乎整个学校都没有人去做。

别说做电流刺激,就算是盲叔的按摩都没有人受得了。

难道我的意志力天生就是这么坚强?或者说,是欧得利教练训练的结果?”

苏劫思考了片刻,还是觉得自己之所以有这个成就,应该是欧得利训练打下来的基础。

他武练过后,就开始练习“锄镢头”

这一招,然后把古洋的十八招各门各派有代表性的武功散手和这意把母拳结合起来。

很快,他就能够熟练运动,心意一动,四肢跟随,整个人可以精确的催动各种招式,但核心还是“锄镢头”

这一招。

“锄镢头这一招是最高武学,为秘传功夫,古时候武林称呼为心意把。

只需练这一个把式,融会贯通,吃透精髓之后,就可以把所有的招式融入其中,信手拈来。

看来是真的,我现在知道了这一招的好处了。

但我感觉总是不够,觉得缺少什么东西,不能够出神入化。

是心意上面的功夫做得不够?我对心意理解是心是一缸清水,而意是清水之中逐渐诞生出来的杂质.......”

苏劫盘膝下来,在苦苦思索。

他想象自己是一缸清水,脑海里面各种念头一多起来,清水就变得腥臭浑浊。

热门小说推荐
宋时行

宋时行

宣和六年,来到东京汴梁城!  距离靖康之耻尚有两年,玉尹站在五丈河畔,茫然不知所措。  东京梦华,真邪?幻邪?  大厦将倾前的醉生梦死,市井之中繁花似锦…...

马前卒

马前卒

不停地战斗,不停的杀敌,秦风是国家的悍将,军队的马前卒,永远冲锋在第一线,用赫赫战功书写着自己光荣的履历,但大变陡至,昔日的功臣,转眼之间却成了国家的罪人,人人得而诛之的叛徒,兄弟血洒疆场,部下反目成仇,情人苦恋虐心,一时之间,四面楚歌。这位昔日的国之悍将身份反转,开始了为自己而活的人生,揭开了一段昔日马前卒,后世...

扎纸匠

扎纸匠

书海阁小说网免费提供作者仟浅的经典小说扎纸匠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说为何曾经闻名天下的鲁班后人只能从事扎纸匠?为何盛名一时的李氏家族会归隐山林?当血脉之力重新在一个少年体内苏醒,诅咒?还是人祸?天命难违?李水生偏不信命,逆天改命,搏出一线生机…...

大荒

大荒

这是一个光怪陆离神秘莫测的修仙世界,古老传说的苍梧之城,蓬莱仙境都是真实存在的,古树扶桑,栖息着落日金乌人神共舞,仙与凡,仅一线之隔。大道无情,物竞天择,是残酷的竞争迈入仙道,成为高高在上的神仙?还是沦落为碌碌凡人,平庸终生?确实是一个值得深思的问题。这是一个现代风水大师误闯修仙世界的故事!盗别人的墓,修自己的仙!楚雁栖语录...

尖峰战神江唯林南烟

尖峰战神江唯林南烟

十五年前,他是豪门弃子,流落街头,一个小女孩把自己的糖果送给他。十五年后,他是东方第一战神,权财无双!王者归来,甘当大龄上门女婿,只为那一颗糖果的恩情,当我牵起你的手时,这天下,无人再敢欺负你。...

每日热搜小说推荐