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第十章 制作工具和装备的技能（第22页）

必要的话，应该随时增加或者重写其中的内容。

假如你的风险评估报告认为应该戴头盔和浮力助（个人漂浮装置），即使你觉得戴上它们很不舒服或者碍事，也要戴上它们。

另外还要和专门机构保持联系以随时获得关于这个地区健康和安全方面的最新消息。

健康

在出发之前，你们应该采取一些措施，核实一下你和你的团队在生理和心理上是否都已适合目前的旅行，这一点在你计划进行极限运动的时候尤其重要。

在团队中，即便不是每个人，至少也要有一两个人有这类活动的经验。

如果没有一定的技巧和经验而贸然进行某些活动是非常愚蠢的，而且几乎肯定会发生事故。

检查一下你自己和团队的急救箱是否准

■保护头部

只要是在有峭壁陡坡的地方，就会有石头掉落的危险。

在攀登的时候，戴上头盔能够保障你的安全，因为期间不光可能有石头落下来，其他攀登者的装备也有可能掉下来！

任何东西掉下来都可能会导致严重的伤害，尤其是在没有戴头盔的时候。

比如说在热带国家，许多人被树上掉下的椰子砸死砸伤。

这个例子给我们的教训是——没有必要的话，不要在椰子树下面行走，对于峭壁陡坡来说也是一样。

假如你参加的是一次登山探险，最重要的就是警惕那些潜在的危险，随时准备保护好自己不要被掉下的石头砸到。

在攀登的时候，为了下面其他人的安全，注意握紧你自己的装备。

备妥当，还要搞清楚里面装有哪些东西以及怎么使用。

安排的急救者或者卫生员要训练有素，随时到位，要求队伍中的每一个人注意个人卫生。

在野外宿营的时候，要有临时设施来满足卫生要求，比如设置垃圾箱。

安全和装备供应

你应总是把基本生存工具箱带在身边。

检查一下你的个人装备和衣物是否适应可能遭遇到的恶劣状况，在旅途中还要定期检查一下每件东西是否完好。

如果有损坏的话，要马上修理。

安全规则

要制定出一套简单全面的安全规则，参加活动的每一个人都得同意、签字并且遵守。

在旅行过程中，你可能会遇到其他人，包括当地居民。

他们可能不会遵守你们制定的规则，比如说饮水，这些人对于许多可能引起疾病的细菌是免疫的。

当然，或许他们也会因此生病，但至少你不想和他们一样得病，所以千万不要因为他们的做法而动摇遵守规则的决心。

保证安全

许多登山事故都是发生在下山途中，而且是在地势并不艰险的平缓地面，因为这时候登山的人已经远离那些难以对付的地带，压力得以缓解而忘了在登山的最后阶段仍然要完全集中注意力。

在许多探险中，事故常会发生在营地或者其他的安全地带，因为在这里人们开始放松。

每个队员都要意识到不仅仅在可能处于危险的紧要时刻注意安全，在其他时刻也同样要随时注意，这一点是至关重要的。

爱护自然环境

许多人喜欢到野外和乡村去，部分原因是为了享受那种安宁、幽美和恬静。

所以在你计划旅行的时候，不管是一个周末的远足还是为期几周的探险，都要保证不破坏乡村里能给你带来快乐的每一件事物。

顾及他人

你所游览的地方也是许多人生活和工作的地方，所以爱护他们的房屋和土地，不要做任何扰乱他们生活的事情。

不要把车停在阻塞人口和通道的地方。

在扎营之前，一定要事先获得别人的允许。