零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

101 番外2（第1页）

“再来，　”

程恪看着江予夺第三次用极不标准的姿势甩过来的侧踢，叹了口气，“重心太前了。”

江予夺啧了一声：“我觉得差不多了啊。”

程恪没说话，　侧身抬腿，　一个侧踢踢在了他胳膊上：“跟我差不多？”

江予夺叹了口气。

“再来，　”

程恪抬抬下巴，　“脑子里先过一遍姿势再出……”

“哈！”

江予夺没等他话说完就已经一声吼，　又一个侧踢过来，　依旧不标准。

劲儿倒是挺大的，　踢得程恪晃了一步。

“我让你脑子你先过一遍姿势再出腿！”

程恪瞪着他。

“我过了。”

江予夺说。

“你过什么了？”

程恪走到他身后用手扳着他的肩，“侧身！

右脚蹬地！

重心放到左脚，转！

髋关节带着腿！

膝盖起来！

小腿踢出去！”

江予夺被他扳着踢到一半就往后倒着撞到了他身上。

“这姿势太别扭了，”

江予夺皱着眉，　“踢就踢，　还这么多讲究。”

“正确的姿势能让你一脚出去更有力量，　”

程恪有些无奈，　“要不先放一下横踢，　你换换脑子，先来几个后踢吧，　就上回教你的。”

“你不是说横踢是最常用的么，不会横踢就他妈不会跆拳道。”

江予夺有些不爽。

“那你横了半天也他妈没横对啊，　”

程恪说，　“换个动作……”

“不。”

江予夺打断了他。

“……操，　”

程恪有些无语，　　“行你再……”

“啊哒！”

江予夺再次一脚横踢过来，踢在了他后背上。

程恪顿时有些来气儿，转头看着他：“哒你大爷！

我他妈让你想明白了动作再出腿！