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第一章 金丹初成（第2页）

意念凝神守在丹田部位，渐渐的丹田一阵火热。

意念引导这团火热向下行去，一股氤氲的暖气流向会阴穴，凝神相守。

被这暖气一煨，外肾渐渐勃起，林夕的呼吸不由变得更加悠长，一种饱满欲泄的感觉充斥于会阴穴。

此时正是关键时刻，如果林夕心中有半丝杂念，都可能导致阳精外泄，本次行功可就前功尽弃了。

紧守精关，那种饱满的快意渐渐提升，外泄感越来越强烈，此时正是精满气足的时刻。

林夕又让意念深入外肾，和体内的阳精混合，以外肾为鼎，阳精为汞，意念为火，炼起了精药。

不一刻，肾内精药便脱去膏黏性的糨糊状形体，化为了一股精气。

在林夕的意念内视之下，这股精气呈现出氤氲七色，分外华丽。

此时火候已到，精药正当出炉。

于是林夕神凝丹田，体内猛地一吸，那氤氲七彩的精药便顺着经脉收回了精府之中。

人身有三府：下丹田为藏精之府，又名造化炉；中丹田藏气之府，又名黄庭气海，在膻中穴；上丹田为藏神之府，又名泥丸宫。

之所以称下丹田为藏精之府，是因为炼精化气时，精药就是先进入下丹田，然后才运行全身，化为真元。

用意念把炼好的精药凝成一团，在丹田内温养起来。

过了有半刻钟，精药渐渐融化，与丹田内的真元合为一体，形成一股精气。

于是林夕便用意念操控着体内的精气，通过下鹊桥，沿着背后的督脉，经尾闾、夹脊、玉枕三关，直入上丹田泥丸宫。

真元在泥丸宫打个转儿，林夕只觉脑内温热，灵台一阵清明。

随后上丹田大开，真元经上鹊桥流往中丹田膻中穴。

此时，一部分精纯的精气通过十二重楼时在口内化开变为唾液，林夕顿觉满嘴芳芬犹如琼浆。

轻轻呼出一口浊气，然后把满口津液分三次徐徐吞入，一股清凉的真元随即融入气海膻中穴。

此为玉液还丹，正是炼精化气的最后一关。

初晨的阳光照在身体上，更能帮助炼精化气顺利进行。

等真元和精气在气海相聚后，意念便又带着它们沿任脉进入丹田，完成一个小周天。

林夕意念不停，真元便又沿下鹊桥通过督脉，开始了第二个小周天循环。

如是九个小周天之后，精药已经完全化为了真气，膻中穴内却出现了一个如粟米般大小，但是金光闪闪的圆球。

这个金黄色的粟米粒叫做“金芽”

，是结成金丹的前兆。

不过在初期，这个金芽会随着周天的运转慢慢消失，最后完全化为真气，这是因为本身实力还不足以维持它的存在，无法结成稳固的金丹。

林夕继续行功，每过一个周天那闪着金光的金芽就会小上一圈，直到三十六个周天做完，那个原来粟米粒大小的金丹却变得如漂浮在阳光中的微尘，虽能看得见却无法判断出它到底有多小，只是上面的金色光芒却是更加耀眼。

林夕心中一喜：“居然让我结成金丹了！”

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