零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

番外 凯格尔战争(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

我的名字叫陈大宝,我感觉自己似乎犯了个错误。

那边那个谁,把手里的板砖放下,允儿没怀孕,对,我们的防护措施一直做得很好,我这么爱她,怎么可能为了一时欲望影响她的事业呢,你说对不对?

可能有人知道,我和允儿的第一次只有三秒就结束了,这对一个男人来说绝对是最大的打击,没有之一!

也就是从那一刻起,常年不动如山的我下定决心,要锻炼好自己的身体,一雪前耻!

我犯的错误就是,我做到了……

其实我知道允儿为了照顾我的自尊心,一直偷偷让着我,除了第一次之外基本上不再主动,而是各种配合,还时不时地扮柔弱给我信心。

越是知道这些,我锻炼得就越有动力,至少原来宅着码字的我从来没想过自己有一天会坚持每天五个小时高强度运动,包括且不仅包括一小时有氧运动,一小时胸腹基础练习,二十分钟高强度间歇练习,半小时负重深蹲,半小时拉伸,还有时间至少一小时以上的瑜伽练习。

什么?你说这才四个多小时?那是因为还有一项运动不大好说出口,它有一个大多数并不熟悉的名字,叫做凯格尔练习。

凯格尔练习是什么?说实话,一开始我也不知道,纯粹是我的私人健身教练知道了我的目的,所以推荐给我的。

说起我这位私教,在特定圈子里可是鼎鼎大名,黄素珍,呃,不是那位抖胸比打碟更吸引人的DJSODA,而是一位四十多岁的欧尼。

这位欧尼有着没有整容的标准韩国脸,表情严肃地跟几十年的老修女似的,身体肌肉纠结,更夸张的是,有八块腹肌!

之所以描述得这么详尽,我是想告诉那些一看到【健身、女私人教练】这样的词汇就不由自主兴奋起来的人,对不起,我没有一点和这位欧尼发展其它关系的想法!

说句再实在不过的大实话,自己家还有个貌似天仙的女朋友没睡服呢,哪有心思把精力浪费在不相干的地方?

扯得有些远,继续说回这位黄素珍欧尼,虽然不像某些网红教练卖脸卖身材红遍网络,但是在明星模特这类最需要身材管理的圈子里,她才是真正备受信赖的专业人士。

那么这位专业人士是怎么变成我的私人健身教练的呢?

唔,这个关系就要兜一个大圈子了,首先是侑莉参加一个什么健身节目做表演嘉宾,认识了韩国著名健身教练李胜焕,然后呢,李胜焕又要管黄素珍欧尼叫师姐,后来徐贤需要私人健身教练,侑莉就辗转通过这层关系把黄素珍欧尼介绍给了她,再然后就是允儿找到徐贤要来联系方式,最后还是拿出了我SM公司理事的身份才搞定了这件事。

要知道,在此之前这位欧尼服务的所有客户都是女性,按照她本人的说法,男人,尤其是圈内的男人脏得可怕,能不接触还是不要接触的好。

后来,事实证明了这位欧尼多有先见之明……

正是因为这位欧尼如此有威严,所以在她问我为何健身的时候,我下意识说了实话,结果换来了【没想到你小子目的还挺单纯】的评价。

讲真,这个槽我都不知该如何去吐,睡服这种目的居然被评价为单纯,难不成这世界已经变得如此复杂了吗?

“你想要的只是征服和满足自己的女人,这目的还不单纯吗?”

热门小说推荐
女总裁的无敌龙婿陈阳顾若曦

女总裁的无敌龙婿陈阳顾若曦

身为上门女婿,陈阳有着无数的心酸和无奈,偶然间的一次机会,陈阳化身为龙,曾经瞧不起我的人,全部都将诚服在我脚下,而我爱的人,将由我陈阳来护佑她们一世安宁。...

史上第一爆笑修仙

史上第一爆笑修仙

书海阁小说网免费提供作者齐天树林的经典小说史上第一爆笑修仙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说这是一个爆笑有趣的故事。张阿豪想要长生不死,于是去修仙,遇到一位仙姑。这么漂亮,是要拜师还是和她谈恋爱?要是拜了师,张阿豪既要修仙又要照顾倾国倾城倾地球的美女,会不会太辛苦?...

苍狼王尊

苍狼王尊

六年前,他成家族弃子,遭受陷害,与女人发生关系,被迫离开。六年后,一代战神,重返故里,只为让妻女幸福一世。...

不可思议的末日

不可思议的末日

首先这并非是讲述如何在末日求生!而是怎么创造末世,将世界玩弄于鼓掌之中。掀起丧尸狂潮!带领恶魔入侵!引导虫族降临!在这末日游戏之中,一切都由我一手缔造!其次我要感谢一直以来陪伴我的眷属们。带来无尽寒冬与死亡的巫妖王,阿尔萨丝米奈希尔。由吞噬一切的病毒创造的生命,亚历克斯墨瑟将时间掌控于手中的极恶精灵,时崎狂三。被符文枷锁所禁锢的远古巫灵,泽拉斯。诸君一起来创造一次末日的狂欢盛宴吧!...

都市之至尊高手

都市之至尊高手

五年前,他是蝼蚁,任人踩踏!五年后,他王者归来,只手遮天!...

婚否

婚否

八年前,霍家二爷霍江城,主动退婚,被霍老揍了一顿后扔出去了。之后不久,被退婚的安舒童欢欢喜喜嫁给了青梅竹马的小哥哥苏亦诚。她以为自己自此会一生幸福,可结婚后才知道,她的丈夫,另有心上人。六年后,舒童主动跟苏亦诚离婚。一夜之间,从安氏千金,成了街头弃女。破落的街头,她偶遇霍江城。霍江城隐在黑暗中,手里夹着根烟,四周暗淡,唯那明灭的火光带着些温暖。霍二爷问她愿不愿意跟我结婚...

每日热搜小说推荐