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第76章 腹肌校草(第3页)

庄滔是知道这一点的,他如今看到了沈欢居然身先士卒的当了榜样,立刻就兴奋了起来。

“来,沈欢同学,你站到这边台阶上来。”

庄滔招呼着沈欢站到了自己的身边,“你有胆子和老师比赛一下,看看谁能做得更多的俯卧撑吗?”

“老师你别开玩笑了,沈欢能和你这种肌肉男比吗?”

龙雨青顿时怒了,“你是要练废我们家沈欢吧?”

好吧。

你们家的。

你有钱,你了不起。

庄滔讪讪的一笑,“我不是那个意思……这样吧,沈欢同学,你能和老师一起做100个俯卧撑,就算你胜利,行不行?”

“我试一试!”

沈欢点了点头。

锻炼身体可不仅仅是跑步,他每天跑步完毕,还做了50个的俯卧撑,100个倒不是不可以试试。

龙雨青还想说什么,可看到沈欢已经俯身了下来,只能是闭嘴不提。

“好,准备……开始!”

庄滔非常满意的和沈欢头朝着同一个方面,开始了做俯卧撑的过程。

1分钟的俯卧撑世界纪录是199个,30分钟是2354个,一个小时是3877个。

庄滔不是世界级的选手,可经过长期的锻炼,他一分钟做个100个俯卧撑,还是游刃有余的。

所以他一开始做得很快。

然而,沈欢并没有去跟着他的节奏,而是一下又一下的匀速做着。

俯卧撑是非常耗费体力的运动,也是锻炼胸肌、腹肌的重要运动方式。

学生们一般做得很不标准,通常都是斜着的,身躯没有一体的运动。

可沈欢并不一样,从庄滔的角度看过去,沈欢从颈部到脚掌,都非常的平,动作标准得很。

“20……30……60……”

庄滔忘记自己做了多少个了,可同学们却异口同声的数起了沈欢做的俯卧撑个数。

此时正是秋老虎季节的午后,沈欢才做了60多个,汗水就已经把t恤给浸透了。

数着数着的,一群女生就有些痴呆了。

特别是笑话龙雨青同学,她看着沈欢的眼睛,已经在发光,贼亮贼亮的。

男生们的感觉就有点五味俱全了。

原因很简单。

之前沈欢穿着衣服,还看不出身形的轮廓来。

此时汗水把t恤给湿透,贴在了沈欢的身上,大家就很容易看到他健壮的胸肌和腹肌。

真的没有一丝赘肉啊!

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