零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第26章真香（第3页）

就很无奈。

还好，再过一段时间杨卓就去田管中心参加集训。

那里器材齐全。

说不定一个多月的集训，能让杨卓身体素质大幅提升，成绩也跟着提高。

那样的话，全国中学生运动会上夺冠有望。

“好了，休息一下，等会儿来一组蛙跳吧！”

杨卓放下哑铃，用毛巾擦了擦汗，说道：“还是先练杠铃吧。”

他前世虽然没走短跑这条路，但奥运会和全运会没少看。

还看过苏丙田的采访视频。

记忆深刻的还有一张图，苏丙田2o21年时和以前的对比。

手臂肌肉大了一圈儿，跟欧美那些短跑运动员比都不差。

由此可见短跑运动员上肢力量也非常的重要。

这一点，目前国内的短跑运动员在训练上重视程度不够。

而杨卓知道。

所以，他现在每天都会用杠铃进行负重练习，增强上肢力量。

就在这时。

一个女孩忽然跑过来，放下一瓶水：“杨卓加油！”

说完后转身就跑。

见状，杨卓喊道：“谢谢你！

但能不能不要再送了，我自己带的有！”