手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
“足球的训练,有着多种多样的方式,而作为体育运动,有很多东西,是有着相通之处的。
棒球运动需要的反应速度很高,而且易于上手掌握,在训练一脚出球所需要的视野和默契的时候,是可以作为替代品的。
你看他们练习的不是传球,而是玩棒球,这也就是他们的特训了。
很简单的原因,我只有20天的时间,20天的时间,是不可能让球员们有着技术上的飞跃的,因此,我给他们的更多的是一些填鸭式的教导,让他们能够在短期之内,适应我的跑位模式和传球节奏要求。”
李思蔓这个时候才注意到,球员们的脚下,都是有着很多的不同颜色的箭头的,这些箭头为球员们指出了他们的跑位的线路,他们也是在按照着箭头指示的跑位来跑的。
同样的,球场上还有很多地方,都放着障碍物,他们在带球的同时,还需要不停地绕过了障碍物。
而他们的投球,也就是都在碰到障碍物之前传出去的。
如果李思蔓看得懂的话,她就会发现,这是几套不同的完整的进攻套路的演练,而训练的球员们中,有着亚亚图雷和梅洛这两个人刚来的年轻人,他们显然是在练习着跑位和配合。
“脚下的箭头是为了让他们跑位,那为什么不直接传球?”
“传脚下球的话,毕竟有着一个传球成功率的问题,在练习中,用足球作为训练方式,很容易因为粘球,传球不到位,传球速度不合格问题,而导致跑位混乱,而使用棒球作为投接工具的话,简单,也不会有粘球的问题,可以有效地使得他们锻炼默契的配合,跑位时机,以及更好的反应速度和传球视野。
这样的训练,对于足球是很有效果的。”
实际上,李彬总是在想,如果是拉玛西亚出来的球员,那种从小练惯了不停地传球的球员们,是不需要用棒球作为替代物来磨练彼此的配合默契和传球视野的。
但是,李彬的球员们没有这个能力,因此,他就得考虑一下,用一些其他的方法来取代足球。
而使用什么训练方法,就是靠着教练的知识积累来决定了。
“你在锻炼他们的传球的速度和视野,那么,你想要踢的大概也是快速防反了?”
李思蔓这一次倒是说对了,李彬点点头,确实,这就是他想要的。
帕尔马现在的实力不足,因为踢三后卫的关系,球队的防守需要投入大量的人员,在攻击端,自然是无法投入很多的兵力的了。
而这样的情况下,踢快速反击,自然是最好的办法。
毕竟帕尔马不是豪门,而且现在李彬也穷的厉害,就算是想要追求美丽足球,也得暂时先歇了这个念头。
而他这个时候,设计的还是反击战术,而且,靠着画箭头,同时用棒球取代足球的训练,他想要在短时间内,训练出来球员们的跑位的默契程度,同时训练出来他们一脚出球的意识,在踢球的时候,使得他们也可以增强一些反击的力度。
时间短暂,他没有更好的办法了,这也就是他能够想到的主意了。
3天有3天的准备方式,20天有20天的准备方式,这样的训练方法,显然是最适合20天的训练周期的。
如果他们能够有了默契的配合,然后再在这20天训练出来的体力的支撑下,李彬有信心让他们在接下来的一个月里面,踢出来震惊意甲的足球。
“原来还有这种训练方法,我还以为……”
李思蔓想说什么,但是想了想还是闭嘴了。
“你还以为,足球训练场上,都是一对一对抗,二对二对抗,再或者是绕桩传接跑,二人传球配合?”
“我又没有怎么仔细研究过训练。”
李思蔓嘟囔道。
她是疯子科学家制造出来的优秀基因人,因受不了做实验鼠的命运,苏奈逃了出来,却无意中遇见了他。苏奈问霍律师,你为什么会选择律师行业?他答为了以后离婚,能让对方连条内裤都带不走。你又为什么学经商?大概是为了以后离了婚,有能力给自己买条内裤吧。她恃美行凶,暴躁肃冷,金融界的顶级大鳄,却偏偏一棵树上吊死,为了每天能早点看见他,苏总投资建了座跨江大桥,直通他家门口。结婚后。霍律师,律师费能再便宜点吗?不能,我老婆管账,她说这个月的奶粉钱还差一百万。...
书海阁小说网免费提供作者胡胡微微的经典小说暴君花样作死日常最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一朝穿书,央楚迟狂抱男主大腿,以免一不小心又被扭断脖子但这男主看她的眼神为啥越来越奇怪?你竟然偷偷生了本王的孩子?还是两个?央楚迟怂了,尽管此书男主貌美如花看着就想吃。但碍于嘴贱,她必须离家出走!某人走了就别回来!央楚迟不回来就不回来,谁回来谁是狗!于是,第二天冥界的子民见着自家霸气威武的大帝,一边扛着夫人一边学着狗叫汪汪。央楚迟日了狗了。情节虚构,请勿模仿...
盛誉深爱一个姑娘,爱了整个岁月。爱她天真烂漫机灵狡黠,更爱她的骄傲与偏执坚强与阳光。...
主角陆远,大陆的陆,远方的远。 这是他依托主神的世界,穿越各个不同的次元,最终拯救濒临毁灭的移民飞船黎明号的故事。 奇幻瑰丽的博德之门,战舰争霸的...
修真界小喽喽穿越到现代,怀揣高级功法一路升级,成就美满人生。...
马甲团宠女强1V1超苏爽甜宠。白染嘴边时常挂着一句话我这人没什么优点。在监狱,她说她这人没什么优点,就是宽容大度,结果俩脚踩断女犯头子的脊椎和肋骨,让其终身腐烂于监狱。遭追杀他全力护她时,她一声轻柔我这人没什么优点,就是鼻子比较灵,不但能闻到你纯情的味道,还能闻出尺寸他鄙夷恶嫌你想要男人,勾勾指头就能解决,何必碰我这身刺。因为我贱啊!你们男人不是喜欢征服欲,巧了,我也有这种病。她就喜欢野男人,带劲!郁啟曳那时,他便知,他没她流氓,嘴上说不过她。后来,她说她这人没什么优点,就是有一套按摩手法,专治不孕不育...