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第一百一十九章进化之家（第5页）

阿修罗独角仙咧嘴一笑，接着身影忽然动了，明明很魁梧的身躯，移动起来却灵活无比，快的让杰诺斯都看不清。

瞬间出现在琦玉身后，但抬起拳头攻击的一刹那，特有的敏锐直感传来一股极为急促的警示，会死，会死，这一拳打下去会死！

展开翅膀，瞬间飞退，贴在墙壁上，满脸冷汗一脸惊疑不定的看着琦玉的背影。

“退后了？居然退后了！”

基诺斯难以置信的瞪大了眼睛。

琦玉缓缓回过头，看着阿修罗独角仙，“干嘛呢？”

阿修罗独角仙满身冷汗，心脏扑通扑通极速跳个不停，眼珠子战栗的乱转，咽了一口吐沫，抬头怒吼道：“你这混蛋，你是从哪得到了这么强大的力量！”

基诺斯和杰诺斯瞪大了眼睛，颤抖的盯着琦玉。

“你也想知道吗？”

琦玉认真的道：“好吧，杰诺斯也听好了。”

“要在这里说吗？老师强大的秘诀！”

杰诺斯惊愕脸，他之前就请教过琦玉变强的方法，只是琦玉还没来得及说，就迎来了进化之家的攻击。

“也请告诉我吧！”

“你谁呀？”

“基诺斯。”

“好吧，仔细听好。”

琦玉站定，脸色认真的开口，“首先要看能否坚持艰苦的训练计划。”

“训练？”

基诺斯皱眉看着琦玉，“不是肉体改造，也不是基因改造，居然是靠训练？！”

“到底是什么样的训练？！

！”

气氛凝重无比，在场一人一改造人一怪人都屏气凝神听着，只觉得紧张无比。

“听好了，杰诺斯，贵在坚持，不管多么艰苦。”

琦玉深呼吸了一口气，回忆过往艰苦万分的训练，“我花费三年时间才练到这个境界！”

“俯卧撑一百次！

！

仰卧起坐一百次！

！

深蹲一百次！

！

再就是十公里跑！

！

每天做一套！

！”

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