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刘备对天人的训练方法无条件相信,
毕竟那是来自千年之后的门道,绝对远远超过现在众人的认识范围。
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他和张飞按照天人的训练要求,很快就开始了第一天训练,
刘备还琢磨着,要是真的成果斐然,就把这训练方法向所有人推广,开启自己的练兵之旅,
但第一天之后,他便彻底否决了这个念头。
张飞天生神力,一百个俯卧撑根本难不倒他,加上深蹲和仰卧起坐,他也只是呼吸稍微粗重了些许。
刘备的体质远不及张飞,却也刻苦坚持,
好不容易完成了前置任务,他艰难开启了十公里的长跑,两人在众人好奇的目光之下绕着村寨跑了许久,一开始还能勉强坚持,跑到后面,两人都气喘吁吁斗气如牛,
张飞一直做农活、杀猪倒是还好,刘备却累的几乎站不起来,感觉双腿阵阵剧痛,简直不像是自己所有。
累!
这种练法,坚持三年?真的能行吗?あ七^八中文ヤ~⑧~1~ωωω.78z*w.còм
这个年代所谓的打熬力气不过是举举石锁,练练剑术,手持长矛刺些草人而已,
这种锻炼方法……
“兄长,此法真的能行吗?”
张飞也累的上气不接下气,倒在一边喘个不停,刘备沉思片刻,道:
“没问题,万事开头难,一年之后,再跑十公里应该已经不在话下!”
《十万个为什么》里说过坚持“锻炼”
身体能极好的提高抵抗力,不容易受到“病毒”
“细菌”
的伤害,
而且长跑能提高全身的活力,日后若是长时间大战,也能保持精气神,只是……
《十万个为什么》还说,锻炼要结合一日三餐……
一日三餐?这不是开玩笑吗?
这个年代,大多数人一天就吃两顿,甚至一顿,
刘公村的著名闲汉简韦一日三餐就经常被人喷败家子,
出去游学的时候同学们说起两千石大佬的日常,说他们一日要吃四顿,都是义愤填膺中又带着几分羡慕,真想也试试这样的生活。
张飞饥肠辘辘,连吃了两只烧鸡和五六个干粮团,又喝了几大碗水,才勉强混了个水饱,
刘备的饭量稍小,却也感觉这样的吃法绝对不适合大规模推广。
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