手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
李长安辞别众人,回到房间后;迫不及待的翻开了《青莲剑典》,书上写道:“凡欲胎息,先须于静室中,正身端坐,以左脚搭右脚上,徐徐按捺支节,两手握固于两腿上,即吐纳三、五过,令无结滞,涤虑清闲,虚心实腹,左右徐徐摇身,令脏叶舒展,讫,还,徐徐放着实,即鸣天鼓三十六通……”
李长安按照书上写的方式,盘坐在地上,双手发在腿在,闭上眼睛,整个人的心神,快速的进入不思不想,不听不动,不迎不送,不争不明的清净境界,再无其他,心神凝结丹田,细细呼吸,按照那个功法开始修炼!
他静静的感受着这天地灵气,按照书中特有的呼吸方式来修炼,大概只是用了一炷香的时间,他就感觉到一种暖洋洋的气息,随着呼吸流进了自己的身体。
三次长呼,一次短吸,在二次短吸,三次长呼,按照奇异的频率,呼吸纳气,这奇异呼吸之法,完成一次,叫做一次吐纳!
通过呼吸采纳吸收灵气凝结丹田,开辟气海,在全身完成一个循环,此乃一周天,叫做一息,然后这真气保存在气海之中,当需要施法之时,就可以提取使用了。
一次吐纳结束,再来第二次吐纳,然后第三次,随着呼吸次数的增加,李长安胸口慢慢的有点闷,但也没有其他不适,就这样他静静的感受着修炼带来的快乐。
一缕阳光,缓缓从窗口照下。
李长安再睁开眼时,时间已经是第二天的清晨了,他吐出一口浊气,之前刚纳气时胸口烦闷,好似石头压着的感觉消失了,浑身上下一阵神清气爽,头脑都清醒了好几分。
修炼了一晚上,李长安并没有疲乏感传来,反而是精神抖擞,神清气爽;毕竟才刚开始修炼,李长安的修为还远没有达到辟谷的境界,他感觉腹中空空,饥饿感就“咕咕”
传了出来。
李长安摸着独自,在流云阁所在的陆地上漫无目的的走着,刚出门,还没有走几步,就看见了正遛着弯的齐映云和吕且,他急忙走过去打招呼,道:“大师兄早,二师兄早!”
齐映云面对着某处,说道:“小师弟?”
吕且说道:“师兄你方向错了,小师弟在你背后。”
齐映云恼怒的对吕且说道:“方向错了!
方向错了!
天天方向错了!
你就不能说点其他的么?我又不是瞎了!
用得着你天天说方向错了么!”
吕且无辜憨笑说道:“可是师兄,你方向却是错了啊。”
齐映云环顾四周,怒声说道:“老子的剑呢?让我找到我的剑,看我不一剑削了你!”
“师兄,冷静。”
齐映云喘了两口气,然后说道:“小师弟我跟你说,这清晨的灵气是最浓郁,你要不要跟我一起遛个弯?”
李长安挠了挠头,道:“我刚刚修炼结束,师兄你能不能和我说说,炼气期分为几层行不行?”
齐映云点了点头,说道:“炼气期一般是分为十层的,可是因为修为的不同,还有可能出现十一层,十二层或者更高的炼气十五层!
层数越高,筑基后就实力就越高!
修仙者又分为炼气、筑基、金丹、元婴,除了炼气期是分为十层以外,筑基期、金丹期和元婴期,都只是分为前、中、后三期。”
“你懂了吗?”
“懂了,懂了!”
李长安道。
“还有一件事要请教师兄,我们九天剑宗,有没有膳堂?”
李长安有些尴尬的问道。
齐映云呵呵一笑,说道:“小师弟,之前请教我炼气期分为几层,怕是醉翁之意不在酒吧?”
李长安说道:“早上起来,肚子咕噜咕噜的叫,饿的难受。”
齐映云笑了笑,说道:“看来是遛不成弯了,走吧!
我带你去膳堂。”
穿越到火影世界,成为宇智波一族的庸人,深陷第三次忍界大战,面对四代待立,激活了一键满级系统。叮,发现豪火球之术,一键满级。叮,发现影分身之术,一键满级,觉醒多重影分身。叮,写轮眼一键满级,觉醒须佐能乎,月读,天照。你说这是仙人模式,万里挑一的人才能学会?叮,发现仙人模式,是否一键满级。叮,发现木遁血脉,是否一键满级。这个世界没有学不会的忍术,如果有,那便再开一次一键满级系统。...
孤儿杨承志大学毕业,随同窗南下打拼,遭遇横祸,无意中发现自小带在身上隐藏身世的玉佩有一个可以种植的神奇空间。带着这个神奇的玉佩离开繁华的都市,回到贫瘠落后的山村,借神奇玉佩,创家业,寻身世,振中医,一步步把贫瘠落后的乡村打造成花香满园的塞外江南。...
下单员付正义。俗人重生的付正义。挥舞着银行本票被视为‘野蛮人’的付正义。这是一个前世因为债务而堕落颓废的男人的故事。这是一个今生想要与世界首富掰腕子的男人的故事。这是一个被视为将慈善事业做至巅峰的故事。这是一个想要让身边女人幸福的男人的故事。这是一个想要挽回前世所有遗憾的男人的故事。这个故事也许老套,但是个相当精...
他婚后却三天两头和其她女人传出绯闻。有人笑着说孟太太,你绿了。她也笑我何时不绿过?媒体也嘲讽她有名无实,他却将她揽到怀里谁说无实?明明...
苏哑巴捡了一个女娃娃,又萌又甜又可爱!自家都吃不饱,还把一个捡来的丫头当个宝?村里人都等着看苏家鸡飞狗跳的笑话。可只见他们家盖新屋?添彩电?还成了万元户?倒霉到喝凉水都塞牙的一家人,开始鸿运当头了?这日子是越过越红火。眼瞅着要打一辈子光棍的两兄弟都成了抢手货,姑娘上赶着嫁进门!这哪里捡了赔钱货?明明是捡了个福宝宝!福宝对谁笑谁就交好运,全村人都抢着对她好。简介二重生的大佬找过来,看着软萌可爱的小姑娘,前世冷酷霸道,杀伐果决的大佬化身贴身保镖苏宝想不想和我青梅竹马?竹马能吃吗?苏宝流着口水看着漂亮的小哥哥。能吃!冷酷少年宠溺看着她,声音温柔似水。苏宝眨眨眼,这个竹马有点甜哦!新书和离后,跟着莽汉去逃荒种田完结文重生八零家有悍妻穿越八零年代重生八零辣妻有点甜都是年代文,各有风格,等更新的读者宝宝可以看看喜欢哪本?...
尹伊络莫名其妙多了个儿子,尹伊络一夜之间成了豪门富太太。z国的人都知道,尹伊络是简家大少的心尖甜蜜饯,打不得,骂不得,当宝贝似的宠着。某记者发布会上。记者问简少,请问尹小姐在你心目中是怎样的一个女人,值得你如此疼爱?简少我家夫人温婉贤惠不说脏话。那些被尹伊络抢尽风头的上流女配们欲哭无泪,简少莫不是年纪轻轻便瞎了!...